Homegym

Klein

fitness für daheim

Mittel

Homegym einrichten Home Gym Boden

Groß

Klein

Basics:

Yogamatte
Eigener Körper


____________________________________________

Zusätzliche Möglichkeiten:

Schlingentrainer (TRX)
Ladyhanteln/Kurzhanteln
Medizinball
Klimmzugstange

Mittel

Basics:

Powerrack
Langhantel

Gewichtsscheiben
____________________________________________

Zusätzliche Möglichkeiten:

Fallmatten
Hantelverschlüsse (Zecken)
Hantelablage

 

Groß

Basics:

Langhantel
Powerrack
Hantelscheiben
Hantelbank


____________________________________________

Zusätzliche Möglichkeiten:

Kurzhanteln
Swingropes

 

Weiteres Zubehör:

Cardiotrainer                         Handschuhe
Beinpresse                             Gürtel
Beincurlmaschine                 Zughilfen/Strips
Ketten                                    Massageroller
Elastikbänder                        Gewichtheberschuhe
Dip                                         Bosuball
Reverse hyper