Bei finnischen Schulkindern heißt es jetzt ran an den Speck. An einer Grundschule in Alakylän, Westfinnland, wurde ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm getestet. In der Schulkantine wurden Pizza, Pommes und Burger in Huhn, Gemüse, Kartoffeln und Reis eingetauscht.

Ein Arzt namens Dr. Max Herz. Es handelte sich um ein Beinstreckbeugegerät, gebaut Ende des 19. Jahrhunderts.

Christian von Daniels, 61, ist Chef des Hemdenherstellers van Laack. Im Interview mit der Welt am Sonntag (08. Januar 2017) berichtete er, dass Fitness für ihn eine Grundvoraussetzung ist, um gute Arbeit leisten zu können.

Nach einer dpa Mitteilung im April 2017 waren im 2017 erstmals mehr als 10 Mio. Mitglieder in ca. 8.700 deutschen Fitnessstudios angemeldet. Das bedeutet einen Zuwachs gegenüber dem Vorjahr um 6,6%. Tendenz weiter steigend.

  Werner Kieser, Gründer von Kieser-Training gibt einen Einblick in seine Philosophie des Krafttrainings und wirft einen kritischen Blick auf die aktuelle Fitnessindustrie.

  Ein sehr umfangreiches Buch der Trainerlegende Mark Rippetoe. Er erläutert die Abläufe zu Kniebeugen, Bankdrücken, Kreuzheben, Powerclean bis ins Detail. Ein Genuss zum Lesen. Mit vielen Bildern und Illustrationen.

  Mittlerweile ein Bestseller zum Thema Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht.